Будь Здоров

Сайт о здоровье

ГРАМОТНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА PDF Печать E-mail
(7 голоса, среднее 4.86 из 5)
Сам себе лекарь - Ароматерапия


Прочитав данную статью, Вы узнаете:

1. О том, какую ценность несет в себе эфирное масло апельсина;
2. Как правильно применять эфирное масло апельсина.


Прямо сейчас мы с Вами продолжим наше путешествие по удивительному миру эфирных масел. И сегодняшним нашим спутником будет апельсин. Мы ответим на вопросы: в чем состоит ценность эфирного масла апельсина? Как правильно применять эфирное масло апельсина? Вы готовы узнать о нашем сегодняшнем герое чуть больше? Что ж тогда двинемся в путь!

orangesАпельсин – это излюбленное лакомство огромного числа людей. Манящий вкус этого фрукта дарует радость и умиротворение, после него на душе становится чуть светлее и теплее.

Если перевернуть страницы истории немного назад, то мы увидим, какое отношение было к эфирному маслу апельсина – его ценили на вес золота. Например, вплоть до 17 века в Европе масло апельсина использовалось крайне редко. А знаете почему? Потому что оно было крайне дорогим, и достать его было не так-то просто, как сегодня.




Что входит в состав эфирного масла апельсина?

evirnoe maslo apelsinaНа самом деле список компонентов, входящих в его состав, достаточно обширен (около 500), и перечислять их все не имеет смысла. Но для удовлетворения Вашего любопытства приведем все-таки несколько из них: эфиры каприловой кислоты, монотерпен D-лимонен и монотерпенол D-линалоол (эти 2 компонента придают эфирному маслу антисептические, противовирусные и противогрибковые свойства), альдегиды и другие вещества. Если Вы любите химию и Вам хочется узнать о  составе эфирного масла апельсина больше, то почитайте специальную литературу. К слову говоря, тема химического состава и целебных свойств масла апельсина очень хорошо раскрыта в трудах зарубежных авторов.

Теперь пришло самое время поговорить о тех удивительных свойствах, которыми наделен наш сегодняшний герой:
  1. Эфирное масло апельсина заслужило всеобщую любовь за свои успокаивающие свойства (оно отлично справляется с депрессивными состояниями). Люди, постоянно использующие масло апельсина, отмечают, что у них снижается уровень тревожности и ночных страхов.
  2. Эфирное масло апельсина используется в качестве профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Также оно находит применение при болезнях почек и мочевого пузыря. Уменьшается риск возникновения камней в желчном пузыре. Нормализуется работа кишечника и заметно улучшается аппетит.
    Является профилактическим средством против сахарного диабета.
  3. Применяется в комплексной терапии при борьбе с целлюлитом.
  4. Из организма выходят ненужные вещества (токсины).
  5. Приходит в норму углеводно-жировой обмен.
  6. Отлично справляется с задачей по устранению напряжения глаз. Поэтому эфирное масло апельсина рекомендуется людям, чья работа связана с повышенной нагрузкой на органы зрения.
  7. Используется при сухой, шершавой, ороговевшей коже. После использования эфирного масла апельсина разглаживаются мелкие морщинки, а кожа становится более упругой. Также используется в качестве средства для сохранения загара.
  8. Справляется с кровоточивостью десен.



Как Вы видите, спектр положительного воздействия эфирного масла апельсина достаточно широк. Поэтому не отказываете себе в удовольствии вдохнуть его нежный аромат, если, конечно, у Вас нет противопоказаний, о которых мы поговорим немного погодя.

Узнав о целебных свойствах нашего героя, наступил интригующий момент – как же все-таки грамотно применять эфирное масло апельсина? Что ж не будем томить читателя в мучительном ожидании.

Эфирное масло апельсина можно использовать по-разному:
  1. С помощью аромалампы и аромамедальона. В первом случае достаточно добавить 3-5 капель масла на 15 м2 и провести окуривание помещения в течение 15-120 минут. При желании процедуру можно повторить несколько раз (4 раза в день).  
    Что касается аромамедальона, то здесь вполне достаточно 2-3 капель. Кстати, аромат сохраняется в течение нескольких дней, поэтому нет необходимости в том, чтобы каждый день добавлять новую порцию масла.
  2. Горячие и холодные ингаляции. Самый простой способ – вдыхание ароматов масла при открытом флакончике (это холодная ингаляция).  Длительность процедуры - 5 минут.
    Для проведения горячей ингаляции Вам понадобится посуда наподобие глубокой тарелки. На пол-литра горячей воды (кипяток) следует добавить до 5 капель эфирного масла. Накрыть голову полотенцем, закрыть глаза (обязательно!) и в течение 5-10 минут вдыхать целебный аромат.
  3. Массаж. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, улучшения работы кишечника и повышения защитных сил организма используйте пропорцию - 8 капель масла на 10 грамм основы.
  4. Ванна. Добавьте 3-4 капли масла и 10 г морской соли в теплую воду (36-38 градусов), лягте в ванну и предайтесь наслаждению в течение 15 минут.
  5. Сауна и баня. Залейте горячей воды в термостойкий ковш с широким горлом (неметаллический) и добавьте туда эфирное масло апельсина (на пол-литра воды – 10 капель масла и 15-30 г морской соли).
    Можете этим аромасоставом облить деревянные стены и полки.
  6. Ванночки для рук и ног. Добавьте 10 капель масла в воду и в течение 10-15 минут держите в ней руки или ноги. Данный метод зарекомендовал себя при обветренной, сухой и ороговевшей коже.
  7. Добавление эфирного масла в шампуни и крема. При сухой и ороговевшей коже, при выпадении волос и наличии перхоти используйте такую пропорцию – 5 капель масла на 15 г основы.


Противопоказания к применению эфирного масло апельсина:

Во-первых, это касается людей, страдающих гипотонией.

Во-вторых,  при наличии желчекаменной болезни.
В этом случае масло можно использовать только после консультации с врачом.

В-третьих, при индивидуальной непереносимости.

В-четвертых, при наличии аллергии на цитрусовые.

Comments:


Newer news items:
Older news items:

 

Новые статьи

ЧАЙ БАЙХАО ИНЬЧЖЭНЬ. Поговорим о нем...

02.10.2013

Байхао Иньчжэнь переводится как «серебряные иглы с белым ворсом». И это не случайно, ведь если внимательно приглядеться к листочкам, то можно заметить, что они по своей форме напоминают иглы, покрытые белым ворсом.
ЧАЙ ТЕГУАНЬИНЬ. Поговорим о нем...

01.10.2013

Тегуаньинь относится к полуферментированным видам чая, именуемым улун, который занимает промежуточное положение между зеленым чаем и красным. Давайте о нем поговорим.
ЧАЙ ШУ ПУЭР. Интересные факты

01.10.2013

Чай шу пуэр является одним из самых распространенных напитков не только на территории Китая, но и в России. Его относят к темным сортам чая, но не черным, это надо учитывать. В данной статье мы о нем немного поговорим.

Опрос

Вас больше всего интересует тема...
 
You are here  : Главная Ароматерапия ГРАМОТНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА


Нравится

 
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга MedLinks.Ru
© 2018 Будь Здоров. Все права защищены. www.budzdr.ru.